Um aplicativo gratuito para Android, da Plankk.
Train With Lyzabeth é um aplicativo de fitness premiado para mulheres que oferece um treino eficaz e inovador para ajudá-la a perder peso, tonificar o corpo e se sentir melhor. Ele é projetado para mulheres de todos os níveis de fitness para treinar com um treinador em seu bolso. Ele tem um vídeo interativo que ajuda você a seguir os exercícios e ficar motivado. Você pode escolher treinar com os vídeos e exercícios no aplicativo ou seguir junto com o áudio.
Por que é eficaz?
Este aplicativo foi projetado para ajudá-la a alcançar seus objetivos de fitness de maneira eficaz, eficiente e conveniente. Ele combina as últimas técnicas de exercício com as últimas pesquisas para ajudá-la a obter os melhores resultados. Ele também inclui um plano de refeições personalizado que ajuda você a perder peso, se sentir mais saudável e ter mais energia.
Como funciona?
É muito simples e você pode fazê-lo em casa, na academia ou sozinha. Você pode treinar com o áudio e vídeo ou apenas com o áudio. Você pode escolher seguir junto com o vídeo e áudio ou apenas seguir junto com o áudio.
